p生物防治与化学防治相结合p [复制链接]

{20}{25}{26}{27}{31}{35}{36}{37}{38} 严歌苓：《从雌性出发》，《雌性的草地》，当代世界出版社2003年版，第1页;第3页;第4页;第5页;第2页;第4页;第167页;第304、305页;第4页。

　　第二，按年龄算出自己运动时的最高心率，即成年男性的最高心率是205减去年龄/2，成年女性的最高心率是220减去年龄，而最高心率的60%～80%为适合的、有效的有氧运动的心率范围。

6、下腹微痛：一般来说不太明显，一般来说某一侧卵巢在排卵时对应的下腹部就会有轻微的不适，但1~2天内会好转。